【衝撃研究結果】健康維持のための運動は「2時間半を週に1回」で十分であることが判明

なんと2時間半でいいんですね。
って、ぜんぜんやってないんですけど。。。
みなさんはどうですか？？

詳しくはコチラ
http://rocketnews24.com/2013/06/28/344176/